{"id":68,"date":"2022-11-17T11:25:28","date_gmt":"2022-11-17T11:25:28","guid":{"rendered":"https:\/\/clubximnasiavilademarin.es\/?page_id=68"},"modified":"2023-02-23T12:03:50","modified_gmt":"2023-02-23T12:03:50","slug":"disciplinas-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ximnasiavilademarin.es\/index.php\/disciplinas-2\/","title":{"rendered":"Disciplinas"},"content":{"rendered":"\n
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Disciplinas de gimnasia<\/h1>\n\n\n\n

En este apartado podr\u00e1s aprender un poquito m\u00e1s sobre en qu\u00e9 consisten las disciplinas de gimnasia acrob\u00e1tica y de trampol\u00edn<\/strong>.<\/p>\n<\/div>

\"Gimnasta<\/figure><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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Gimnasia de trampol\u00edn<\/h2>\n\n\n\n

Disciplina ol\u00edmpica en la modalidad de cama el\u00e1stica<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

La gimnasia de trampol\u00edn es una especialidad acrob\u00e1tica de gimnasia que est\u00e1 compuesta por cinco modalidades diferentes: minitramp-simple <\/strong>(para nivel escolar) doble-minitramp<\/strong>, trampol\u00edn<\/strong> (cama el\u00e1stica), sincronismo<\/strong> y tumbling<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\"Gimnasta<\/figure>
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Minitramp simple<\/h3>\n\n\n\n

El gimnasta tras una carrera, salta ayudado por un minitramp para realizar un ejercicio acrob\u00e1tico en el aire y recepcionar en la colchoneta.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Doble minitramp<\/h3>\n\n\n\n

Aparato donde el gimnasta, tras una carrera y un ante salto realiza dos ejercicios acrob\u00e1ticos en el aire <\/strong>y al finalizar el segundo salto, recepciona sobre una colchoneta.<\/p>\n<\/div>

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\"Gimnasta<\/figure>
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Trampol\u00edn<\/h3>\n\n\n\n

M\u00e1s conocido como cama el\u00e1stica<\/strong>. Es un aparato donde el gimnasta realiza un ejercicio completo que consta de diez elementos acrob\u00e1ticos- a\u00e9reos<\/strong> enlazados sin pausa entre ellos.<\/p>\n\n\n\n

Sincronismo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Esta modalidad se realiza con dos camas el\u00e1sticas y dos gimnastas<\/strong>, que ejecutan un mismo ejercicio (diez elementos) de forma sincronizada.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Tumbling<\/h3>\n\n\n\n

Modalidad en la que el gimnasta tras una carrera, realiza una serie de ocho elementos acrob\u00e1ticos de manera consecutiva<\/strong> en la cual el \u00fanico elemento que va hacia delante es el primero y los 7 restantes van hacia atr\u00e1s.<\/p>\n<\/div>

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Gimnasia acrob\u00e1tica<\/h2>\n\n\n\n

Disciplina gimn\u00e1stica bajo soporte musical en la que la confianza en la pareja, tr\u00edo o cuarteto es fundamental.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>
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Esta disciplina gimn\u00e1stica tiene como caracter\u00edsticas particulares las figuras est\u00e1ticas y din\u00e1micas<\/strong> donde el cuerpo act\u00faa como aparato motor, de apoyo e impulsor de otros cuerpos. Y, los elementos individuales gimn\u00e1sticos<\/strong> como las ruedas, rondadas, mortales, flic flac, espagats\u2026<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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La gimnasia acrob\u00e1tica<\/strong> tambi\u00e9n conocida como Acro-sport<\/strong> en el mundo de la educaci\u00f3n f\u00edsica es una disciplina de grupo que se divide en las siguientes modalidades:<\/h3>\n\n\n\n
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Pareja masculina<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Pareja femenina<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Pareja mixta<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Tr\u00edo femenino<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Cuarteto masculino<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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\"Favicon<\/figure><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n
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Est\u00e1s en el sitio correcto<\/h2>\n\n\n
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Si quieres conocer de primera mano estas disciplinas gimn\u00e1sticas , no lo dudes y contacta para pedir m\u00e1s informaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Prueba una sesi\u00f3n de entrenamiento gratis!<\/p>\n\n\n\n

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Contacta con el club<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Disciplinas de gimnasia En este apartado podr\u00e1s aprender un poquito m\u00e1s sobre en qu\u00e9 consisten las disciplinas de gimnasia acrob\u00e1tica y de trampol\u00edn. Gimnasia de trampol\u00edn Disciplina ol\u00edmpica en la modalidad de cama el\u00e1stica. La gimnasia de trampol\u00edn es una especialidad acrob\u00e1tica de gimnasia que est\u00e1 compuesta por cinco modalidades diferentes: minitramp-simple (para nivel escolar)… Seguir leyendo Disciplinas<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"tw-header-transparent.php","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ximnasiavilademarin.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/68"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ximnasiavilademarin.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ximnasiavilademarin.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ximnasiavilademarin.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ximnasiavilademarin.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=68"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/ximnasiavilademarin.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/68\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":297,"href":"https:\/\/ximnasiavilademarin.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/68\/revisions\/297"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ximnasiavilademarin.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=68"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}